Trenings- & kaloriforbrenning
Beregn hvor mye en økt på FORM brenner, basert på vitenskapelige MET-verdier og din kroppsvekt.
MET (metabolsk ekvivalent) måler energiforbruk · 1 MET = hvile, MET 6 = 6× hvileforbrenning.
Estimert forbrenning
480kcal
60 min med Tung styrketrening for en person på 80 kg.
Pr. 10 min:80 kcal
Sjekk ut FORM. Notodden
Åpent 05–24 hver dag på Tinfos. Se medlemskap og fasiliteter på hovedsiden vår.